湿气和痰湿到底怎么才能清理干净呢？
不管你是湿气还是痰湿，只要你平时总感觉浑身没劲儿，肚子胀胀的，舌苔腻腻的，这个方子你肯定用得上！它就是——苓桂术甘汤。下面我讲的都记好，简单便宜还有效。
这个苓桂术甘汤只有4味药，先用茯苓把体内多余的水湿导入膀胱，通过小便排出去，相当于一个抽湿机，哪里有水抽哪里；再用桂枝来“升阳气”，火一升起来，这个水很快就能被烘干；再一个就是白术，它专门补脾胃，能让脾胃运转的更快，效率更高，一边燥湿一边切断生湿之源；最后是甘草，它能把所有药都调和到一起，还能补补脾胃的虚。
这个方子适合哪些人啊？
第一，容易水肿的人，身上一按一个坑，半天回弹不起来的人可以用；
第二，老感觉嗓子里有痰，嗓子里有异物感，痰多吐不完的人可以用；
第三，平时不爱吃饭，一吃饭就胃胀，肚子撑的难受，这类人也能用；第四，老感觉头晕、心慌，脑子昏沉沉的，心脏时不时会砰砰乱跳的，也能用。水湿排掉之后这些症状都会好很多。
都记住了吗？
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